Фитнес | Люберецкий дворец культуры
loader image

Культурно-оздоровительная студия «Кендо»

Кендо — уникальное спортивное единоборство по многим причинам: Нет ограничений по возрасту: тренироваться можно с пользой всю жизнь, до глубокой старости; Содержит не только физический, но и ментальный аспекты, начиная от простых, но обязательных требований к вежливости, дисциплине и достойному поведению на тренировках и вплоть до глубоких философских идей; Низкая

Continue reading

Студия танцевального фитнеса “Смайлик”

В программе: Формирование основ хореографической грамотности – физическая, ритмическая и художественная основа танца, развитие физических качеств юного танцора (гибкость, ловкость, выносливость, координация, осанка), освоение основ классической хореографии, актёрский тренинг; Изучение танцевальных элементов и связок в различных стилях хореографического искусства: классика, народный танец, стилизованный танец, сюжетный танец, современная хореография; Формирование навыка

Continue reading

Детский танцевальный фитнес «Смайлик»

«Смайлик» – детский танцевальный фитнес, ритмика от 5 лет В настоящее время проблема оздоровления детей дошкольного возраста занимает центральное место в современном обществе. Именно в этом периоде закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности, интерес к занятиям любимым делом. Детям от природы свойственно выражать себя в движении: бегать,

Continue reading

Пилатес – код здоровья

Программа включает в себя серию упражнений в медленном и быстром темпе. Результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия. В пилатесе большое внимание уделяется вытяжению мышц, что помогает не только увеличить вашу гибкость в целом,

Continue reading

Муниципальное учреждение “Люберецкий дворец культуры”

2019-2022 | l-d-k.ru

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять