Культурно-оздоровительная студия “Хваранг” | Люберецкий дворец культуры
loader image

Культурно-оздоровительная студия “Хваранг”

Есть ли набор: Да
Возраст набора: от до лет
Руководитель: Зубков Сергей Александрович

В общей программе занятий: Общая физическая подготовка; Культура поведения; Растяжка – гибкость; Туль – подводящие упражнения; Спарринг – атакующие и защитные действия; Массоги – поединки; Хосинсул – приёмы самообороны, Вирёк – измерение силы удара.

Направления: Основы физической подготовки; Элементы Тхэквон-До; Координация и баланс; Умение падать и не травмироваться; Отработка ударов и блоков; Работа по лапам и в парах; Формируется базовая техника; Развитие всех физических качеств; Технические комплексы «туль»; Углубленная специализация; Передвижение и спаринговая техника; Подготовка к аттестациям на пояса и соревнования.

 

Муниципальное учреждение “Люберецкий дворец культуры”

2019-2022 | l-d-k.ru

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять